Creatin: Das neue Wundermittel für den schnellen Muskelaufbau

Sicher wirst du schon einen Beutel Creapure Creatin Monohydrat gesehen haben und bist nun dabei diesen bei uns im Shop zu bestellen. Deshalb wollen wir dich gar nicht erst damit langweilen, was genau Kreatin ist, sondern dich in puncto Nutzung beraten. Es gibt nämlich Kreatin Monohydrat, welches sich speziell für den Muskelaufbau anbietet und Produkte, die stattdessen im Rahmen einer Diät zum Einsatz kommen sollten. Du kannst dein Kre Alkalyn ganz einfach bei uns im Shop bestellen. Um dir die Auswahl zu erleichtern, wollen wir uns vorab mit den Grundlagen beider Anwendungsgebiete beschäftigen.

Kreatin für die unterschiedlichen Trainingsphasen bei Sportzup bestellen

In der Trainingsphase sollte es dein Ziel sein, sowohl Kraft als auch Muskulatur, beziehungsweise dessen Anteil kontinuierlich zu erhöhen. Dazu bietet sich eine hyperkalorische Ernährung an. Sicherlich hast du schon vom damit gemeinten Kalorienüberschuss gehört?! In der Muskelaufbauphase lässt sich die leichte Fettzunahme in der Regel nicht ganz vermeiden, durch ein Kaloriendefizit aber tolerieren. Im Rahmen des Diättrainings geht es ebenfalls darum viel Muskelmasse aufzubauen, allerdings steht der Abbau des Körperfettanteils im Vordergrund, um die Muskulatur definierter aussehen zu lassen. Ziel der Ernährung ist es, über die Zufuhr von Fetten und Kohlehydraten ein Kaloriendefizit zu erreichen. Der Proteinanteil sollte deshalb leicht erhöht werden.

Finde jetzt das richtige Produkt für deinen Muskelaufbau!

Die einzelnen Trainingsphasen gestalten sich damit als sehr unterschiedlich und erfordern dementsprechend einen variablen Einsatz von Kreatin Supplementen in Form von Creatin Kapseln oder Creatin Pulver. Wenn du dir nicht sicher bist, welches Creatin du in unserem Shop bestellen sollst, kannst du auch eine Beratung von Fitnessprofis in Anspruch nehmen. Unser großartiges Sortiment umfasst 150 Top-Marken, weshalb der Überblick schnell mal verloren gehen kann. Sprich uns deshalb einfach an!

Lieferzeit: 1 - 2 Tage

Lieferzeit: 1 - 2 Tage

Lieferzeit: 1 - 2 Tage

Google Bewertung
5.0
Basierend auf 9 Rezensionen
×